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青少年7种不健康心理要及时纠正
来源:深圳优眠心理咨询中心 时间:2021-03-05 09:20:10青少年因为处在身体发育、知识和生活经验尚不足够的特定时期,故可能有不健康的心理体现,当发现时应当及时纠正,避免酿成大病。
1、狭隘
即锱铢必较,胸怀太狭隘,不能容人也不理解他人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。
2、妒忌
当他人比自己好时,体现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的妒忌。
3、惊慌
对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼魅。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
4、敏感
即神经过敏,多疑,常常把他人无意中的话,不相干的动作当做对自己的小看或讪笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。
5、郁闷
因为种种原因,青少年会呈现闷闷不乐,愁眉苦脸,默不做声的现象。如果长时期地处于这种状况,就应当予以充分注重。
6、残酷
有点小事自己不快,便向他人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄他人为自己开心,对他人冷嘲热讽,没有温暖之心。
7、自卑
对自己缺乏决心,以为在各方面都不如人家,不管在学习上,还是在生活中,总把自己看得比他人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏决心,压抑感太强。
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